客人自乘机到达昆明长水国际机场，公司安排专人专车接机，接机后送至酒店，后办理入团手续。晚餐享用云南特色美食【过桥米线】，如时间充足，可自行逛逛昆明市中心【大悦城】、【美食街】、【水果超市】等。

昆明机场

过桥米线

早餐后，乘车前往国家重点风景名胜区—【九乡】（索道已含），景区拥有大小溶洞上百座，规模庞大、数量繁多，被誉为“溶洞博物馆”，游览参观【荫翠峡、惊魂峡、雄狮厅、雌雄飞瀑、神田、林荫寨等】景点，民间俗语说：“九乡溶洞九十九，数完溶洞白了头”，由此可见一斑。。而后游览参观【地下倒石林】。地下倒石林原名蝙蝠洞，因洞内钟乳石多由洞顶垂悬倒挂又酷似蝙蝠而得名。整个景观似乎摆脱了地心引力的作用，生长方式颇为奇特，远远看去，如同石林倒悬，十分奇特，之后乘坐【九乡旅游索道】—跨山过壑。索道跨度近1000米，如一条飞虹，横跨于青山翠岭之间游人可以领略到四季不同的九乡地表风光，可参观古人类遗址张口洞，跨越数万年的时空。展示了一万五千年前的九乡古人类洞穴文物。中餐后乘车前往以喀斯特地貌为主的世界级地质公园、国家AAAAA级景区-【石林】（电瓶车已含）。石林是首批中国国家重点风景名胜区、中国国家地质公园、世界地质公园，成为中国四大旅游胜地之一。石林冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，植物和动物资源非常丰富，有很多省级及国家级的保护植物，还有很多野生动物在此栖息。石林石峰林立、景观丰富多彩、是典型的岩容地貌发育地质博物馆。游览【大石林、小石林、步哨山、双鸟渡食、象锯石台、千钧一发、望风亭、剑峰池、阿诗玛遗像、石林湖等】。晚入住酒店休息。今天不吃团餐可随意品尝当地小吃及美食。酒店住在中心区域，逛街方便、美食众多且价格实惠，如：烧豆腐、汽锅鸡、竹筒饭、腊排骨、黑山羊、野生菌、鸡豆凉粉、米灌肠、丽江粑粑等等任你品尝。

石林

九乡

早餐后，昆明乘快（约2小时）铁出发前往苍山之麓，洱海之滨的"风花雪月"胜地【大理】：历史悠久，拥有厚重文化底蕴。苍山洱海珠联璧合，瑰丽迷人的自然风光和民族风情让其成为旅游胜地。抵达后前往游览大理的标志-【崇圣寺三塔风景区】：它为全国重点文物保护单位，金庸先生笔下《天龙八部》中天龙寺的原址，是大理妙香佛国的代表。后体验【吉普车网红旅拍】，专业摄影师跟拍（赠电子照片），和最拉风的敞篷车一起凹造型，在苍山洱海间【网红玻璃球，天空之境，网红拍摄桌，天梯等】旅拍打卡。之后乘车前往我们特意安排的超网红、洱海新城堡-【理想邦-圣托里尼】。这里是理想的乌托邦世界，依山濒海的地中海风格小镇。此间的大理美不胜收，无须滤镜和单反，仅凭手机也能拍出惊艳照片，冠绝朋友圈。后入住酒店休息。

崇圣寺三塔

理想邦圣托里尼

早餐后，乘车前往游览“文献名邦”-【大理古城】：它是古代南诏国和大理国的两朝古都，云南曾经的政治、经济、文化中心。城内古宅错落、街巷纵横、繁花似锦、流水潺潺。走在【洋人街】，体会大理悠闲慢节奏生活的惬意。午餐品尝当地著名的洱海砂锅鱼，后游览【洱海生态廊道】（含电瓶车，也可选择步行）一路。一边是青瓦白墙的民居错落有致，另一边是水天一色的湖滨移步异景。俗务和烦恼此刻可以全然放下，唯有闲情逸致让人不舍。后在喜州金圭寺码头乘【洱海大游轮】游览云南至美高原湖泊-【洱海】，感受苍洱水天一色，人在湖中行，胜似画中游的盛景。登临【南诏风情岛】，游览南诏行宫、本主广场、太湖石群。之后在【双廊古镇】登岸，这里群山与湖光辉映，美景与集镇环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，素有“苍洱风光在双廊”之盛誉。后大理乘车前往丽江，抵达后入住酒店休息。今晚不吃团餐可随意品尝当地小吃及美食换下口味了。酒店住在中心区域，逛街方便、美食众多且价格实惠，如：烧豆腐、汽锅鸡、竹筒饭、腊排骨、黑山羊、野生菌等等任你品尝。

大理古城

南诏风情岛

早餐后，乘车前往具有“东方瑞士”之称国家AAAAA级景区—【玉龙雪山】{含一瓶氧气和防寒服（需归还）}。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴、玲珑秀丽。随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。沿途经【甘海子】，乘冰川公园索道（如冰川公园索道停运，将由其它索道代替）前往【冰川公园】近距离赏雪、戏雪。在四万年前形成的白水一号冰川。被赞为"绿雪奇峰"的【冰塔林】，仿佛一块块巨大的冰翡翠，镶嵌在嶙峋的怪石之间。玉龙雪山冰川公园是进玉龙雪山游客必到的打卡地，蓝天、白雪、终年不化的冰川，海拔4680米的冰川公园，随手一拍都是美景。之后游览【白水河】，有“小九寨”之称的【蓝月谷】。观看由张艺谋执导的大型实景歌舞表演秀—【印象丽江】。演出以玉龙雪山的自然风光为天然背景，偶有风云突变，风、雨、雪、云、雾、阳光，这些都是大自然赋予实景演出的有效组成元素。随着节目的进行，大自然的演出也在不断变幻，时而风啸云涌，时而云开雾散，时而狂风骤雨，时而大雪纷飞，将带给您不同的体验。今晚不吃团餐可随意品尝当地小吃及美食换下口味了。酒店住在中心区域，逛街方便、美食众多且价格实惠，如：烧豆腐、汽锅鸡、竹筒饭、腊排骨、黑山羊、野生菌、鸡豆凉粉、米灌肠、丽江粑粑等等任你品尝。

玉龙雪山

蓝月谷

早餐后，丽江乘车出发前往【香格里拉】（含一瓶氧气及防寒服，防寒服需归还），沿途欣赏田园风光，途中参观【彝族村寨】，村寨依山势而建错落有致，古朴的村寨与周边山林田地构成一幅绝美的画面。后继续前往我国大陆第一个国家公园—【普达措国家公园】，“普达措”为梵文音译。普达措是世界自然遗产“三江并流”风景名胜区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，风景绝美。普达措国家公园内有素有高原明珠之称明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、茂密的原始森林。每年夏季，这里满山的杜鹃花竞相开放；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。乘坐环保车到达【属都湖】，欣赏高山草甸美景、牛羊成群的【弥里塘亚高山牧场】。后参加民族歌舞盛宴—【藏王土司宴】（品藏家小火锅，牦牛肉，烤藏香鸡，藏香猪，青稞面，酥油茶，等多种菜品无限加！观看特色民族风情晚会,边吃边欣赏），品尝藏家特色火锅及各种藏家特色小吃。体验藏族文化，欣赏原生态歌舞，结束后入住酒店休息。

普达措国家森林公园

属都湖

早餐后，清晨参观素有“小布达拉宫”之称的【松赞林寺】（电瓶车已含）。松赞林寺又称归化寺，它不仅是云南省规模最大的藏传佛教寺院群落，还是川滇一带的黄教中心。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有“藏族艺术博物馆”之称。后前往游览茶马古道重镇之【独克宗古城】，“独克宗”藏语意为白色石头城，寓意月光城。它是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。这里是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，汉藏友谊的桥梁，滇藏川"大三角"的纽带。千百年来，这里既有过兵戎相争的硝烟，又有过"茶马互市"的喧哗。参观拥有世上最大的转经筒的【龟山公园】，它是上天送给你最好的礼物，合力转动【转经筒】为远方的亲人、朋友送去祝福。后经【小中甸花海】前往虎跳峡镇；游览世界最美十大峡谷之一的【虎跳峡】，虎跳峡是世界上著名的三大峡谷之一，以奇险雄壮著称于世，江中虎跳石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山谷轰鸣气势非凡；感受其壮美与汹涌。前往【长江第一湾】欣赏、拍照，到达丽江入住酒店休息。今晚不吃团餐可随意品尝当地小吃及美食换下口味了。酒店住在中心区域，逛街方便、美食众多且价格实惠，如：烧豆腐、汽锅鸡、竹筒饭、腊排骨、黑山羊、野生菌、鸡豆凉粉、米灌肠、丽江粑粑等等任你品尝。

虎跳峡

松赞林寺

早餐后，丽江乘车前往【女儿国泸沽湖】，泸沽湖如梦似幻、如诗如画，湖水清澈蔚蓝，初见时就给人以震撼。在这茫茫的高原上，美丽的泸沽湖畔，万物都被赋予了女性的形象，是现代社会中名副其实的“女儿国”。途经：【山路十八弯】-【金沙江大峡谷】-【小凉山】-【泸沽湖观景台】，这里植被密布，可一览泸沽湖全景，是远眺泸沽湖的最佳地点，在观景台除了观景就是拍照。有游客评价：在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。抵达后入住客栈休息。之后开始360度环湖：【草海】是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠，草海因生有茂密的芦苇而得名。15000亩的草海内芦苇如墙，水路错综，红白衣裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。漫步【走婚桥】—【四川情人滩】—【泸沽湖圣水源】，【划猪槽船登岛】；后参加原生态【女儿国摩梭篝火晚会】，游客可以尽情参与互动，体验摩梭人的热情与奔放。结束后回客栈休息。

走婚桥

泸沽湖

可自由早起欣赏独具特色的【泸沽湖日出】。连绵的群山，连片的云朵在飘浮，冉冉升起的太阳从山下泛起光芒，把云朵的下方，镶上微红的边，这微红的边在逐步扩大，山下的光芒越来越明亮，云朵由微红变成红色，又变成紫色，湖水也泛起红色的波纹，一波推着一波向岸边轻轻涌来，把【格姆女神山】端庄的容姿倒映在湖水里。你在湖边静静地观看，心情如潮水荡漾，“红云万朵彩霞飞，泸沽湖畔谱晨曲。草木红花带笑颜，微风垂柳梦依稀。偶有飞鸟弄清影，日光闪动游碧水。此处无声胜有声，女儿国里令人醉。”泸沽湖的美好风光，永远如诗如画。也可睡到自然醒，早餐后，欣赏女儿国泸沽湖这个美轮美奂的世外桃源美景，你可自由拍照，把泸沽湖的美景定格在你的相机里，然后从客栈出发，漫步【里格】-【云南情人滩】--【大落水码头】游览，完毕后乘车前往丽江，抵达后入住酒店休息。今晚不吃团餐可随意品尝当地小吃及美食换下口味了。酒店住在中心区域，逛街方便、美食众多且价格实惠，如：烧豆腐、汽锅鸡、竹筒饭、腊排骨、黑山羊、野生菌、鸡豆凉粉、米灌肠、丽江粑粑等等任你品尝。

泸沽湖里格岛

泸沽湖草海

早餐后，早餐后，丽江乘快铁(约3小时)返回昆明，抵达后可在【美食街、小吃街、水果超市】随意逛逛，之后根据客人返程航班送机，结束愉快的云南纯玩之旅！

金马碧鸡坊

翠湖